宝宝眼睛散光可通过视力训练、光学矫正、生活习惯调整等方式改善，通常与遗传因素、用眼习惯、角膜发育异常、眼部疾病等原因有关。
1、视力训练通过专业视觉训练刺激眼部肌肉协调，适用于轻度散光，需在眼科医生指导下进行。
2、光学矫正佩戴合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，可有效矫正屈光不正，需定期复查调整度数。
3、生活习惯调整控制近距离用眼时间，保证每天2小时以上户外活动，避免躺着或摇晃状态下用眼。
4、定期复查每3-6个月进行专业验光检查，监测散光度数变化，必要时及时调整干预方案。
建议家长注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜，避免长时间使用电子屏幕，发现眯眼、歪头等异常用眼行为应及时就医。
