喉咙又干又痒还咳嗽可通过增加饮水量、使用加湿器、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、增加饮水量干燥缺水会导致咽喉黏膜脱水，建议每日少量多次饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、使用加湿器秋冬季节空气湿度低于40％时，卧室使用加湿器保持50％-60％湿度，可缓解黏膜干燥症状。
3、服用止咳药物右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药适用于干咳，氨溴索等祛痰药适用于有痰咳嗽，需遵医嘱使用。
4、就医检查持续两周未缓解可能提示过敏性咽炎、反流性咽喉炎等疾病，需喉镜排查病因。
日常避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口有助于清洁咽喉，症状加重或伴发热时应及时就诊。
