肚脐下方隐痛可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、抗感染治疗、妇科检查、肠道调节等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或进食生冷食物可能导致胃肠痉挛，表现为间歇性隐痛。建议少量多餐，避免辛辣刺激食物，可服用颠茄片、匹维溴铵、双歧杆菌等药物缓解症状。
2、泌尿系统感染细菌感染可能引起膀胱或输尿管炎症，疼痛可放射至下腹部。通常伴有尿频尿急症状，需进行尿常规检查，可选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
3、妇科疾病女性盆腔炎或卵巢囊肿可能导致下腹隐痛，下午症状可能加重。建议妇科B超检查，根据病因使用甲硝唑、头孢曲松、桂枝茯苓胶囊等药物。
4、肠易激综合征肠道敏感人群在下午可能出现腹痛加重，可能与肠蠕动节律改变有关。可尝试低FODMAP饮食，必要时使用美沙拉嗪、蒙脱石散、益生菌等药物调节肠道功能。
持续腹痛超过三天或伴随发热、呕吐等症状时，建议及时就医完善腹部超声等检查，日常注意腹部保暖，避免过度劳累。
