非月经不规则出血可能由排卵期出血、激素水平紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起，可通过药物调节、手术切除等方式治疗。
1、排卵期出血排卵期雌激素短暂下降可能导致子宫内膜脱落出血，通常持续2-3天，量少呈褐色，无须特殊治疗，保持外阴清洁即可。
2、激素水平紊乱长期熬夜、压力过大等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，表现为经间期点滴出血，可通过短效避孕药调节周期。
3、子宫肌瘤可能与雌激素过度刺激有关，常见经量增多、经期延长等症状。黏膜下肌瘤可选用米非司酮、GnRH-a类药物缩瘤，必要时行宫腔镜切除。
4、子宫内膜息肉多与慢性炎症或雌激素水平过高相关，表现为同房后出血或经期延长，确诊后需行宫腔镜下息肉电切术，术后可口服地屈孕酮预防复发。
建议记录出血时间与特点，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若出血持续超过1周或伴头晕乏力应及时妇科就诊。
