早晨起床头晕恶心想吐可能由低血糖、睡眠不足、体位性低血压、前庭神经炎等原因引起。
1. 低血糖夜间空腹时间过长可能导致晨起低血糖，表现为头晕、恶心。建议起床前少量进食饼干，糖尿病患者需监测血糖。
2. 睡眠不足睡眠质量差或睡眠时间不足会影响前庭功能，引发晨起不适。保持规律作息，睡前避免使用电子设备。
3. 体位性低血压快速起身时血压调节异常导致脑供血不足。改变体位时应缓慢，高血压患者需遵医嘱调整用药时间。
4. 前庭神经炎可能与病毒感染、免疫异常等因素有关，通常伴随眩晕、眼球震颤。可遵医嘱使用地芬尼多、倍他司汀、甲氧氯普胺等药物。
持续出现症状建议完善血压监测、前庭功能检查，避免突然改变体位，晨起可适量饮用淡盐水。
