肚脐眼周围疼可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱精神压力或饮食不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴腹胀。建议规律进食、减少产气食物摄入。
2、肠易激综合征内脏高敏感性引发阵发性绞痛，排便后多缓解。可能与肠道菌群失衡、应激反应有关，表现为腹痛与排便习惯改变。可选用匹维溴铵、曲美布汀等调节肠道动力。
3、急性胃肠炎病原体感染导致黏膜炎症反应，常伴呕吐腹泻。诺如病毒或细菌感染为主要诱因，需用蒙脱石散、益生菌等对症治疗。
4、肠梗阻肠道内容物通过障碍引发剧烈绞痛，可能由肠粘连、肿瘤等因素导致，伴随呕吐、停止排气排便。需禁食胃肠减压，严重者需手术解除梗阻。
避免暴饮暴食，腹痛持续超过6小时或出现发热、便血时需立即就医。
