刚做完人流可通过保持会阴清洁、避免剧烈运动、规范使用抗生素、观察异常症状等方式预防感染。感染风险可能与术后护理不当、免疫力低下、细菌入侵、宫腔残留等因素有关。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，避免盆浴或阴道冲洗，选择纯棉透气内裤并及时更换，减少细菌滋生概率。
2、避免剧烈运动术后两周内禁止提重物及高强度活动，防止宫腔创面出血或撕裂，建议以散步等轻度活动为主。
3、规范使用抗生素遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑、阿奇霉素等预防性抗生素，不可自行增减药量，完成全程用药。
4、观察异常症状出现发热超过38℃、持续腹痛、脓性分泌物或出血量增多时，可能与子宫内膜炎、盆腔炎等感染有关，需立即就医。
术后一个月内禁止性生活及游泳，饮食注意补充优质蛋白和维生素，促进创面愈合，定期复查超声评估恢复情况。
