孕妇心慌气短胸闷头晕可能与妊娠期生理变化、贫血、低血糖或妊娠期高血压等因素有关。
1、生理变化妊娠期血容量增加和激素水平变化会导致心脏负担加重,可能引发轻微心慌气短,可通过左侧卧位休息缓解。
2、贫血铁需求增加可能导致缺铁性贫血,表现为头晕乏力,需遵医嘱补充铁剂,同时摄入动物肝脏、菠菜等富铁食物。
3、低血糖妊娠期代谢加快易引发饥饿性低血糖,常伴冷汗手抖,建议随身携带饼干等零食,保持少食多餐。
4、妊娠高血压血压升高可能伴随蛋白尿和视物模糊,需监测血压,医生可能开具甲基多巴等降压药物,严重者需住院治疗。
建议保持环境通风,避免久站,若症状持续或加重应立即产科就诊,日常可适量食用红枣、瘦肉、坚果等食物补充营养。