腹胀、腹痛伴排便困难可能由功能性胃肠紊乱、饮食不当、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理干预等方式缓解。
1、功能性胃肠紊乱胃肠动力异常导致腹胀腹痛，表现为排便不规律。建议少量多餐，避免产气食物，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、乳果糖口服溶液等促动力药物。
2、饮食不当高脂低纤维饮食易引发便秘腹胀。增加蔬菜水果摄入，每日饮水超过1500毫升，必要时短期使用开塞露、聚乙二醇4000散、小麦纤维素颗粒等缓泻剂。
3、肠易激综合征内脏高敏感性可能导致腹痛排便异常，常伴黏液便。需减少应激刺激，腹部热敷缓解痉挛，药物可选匹维溴铵片、曲美布汀胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊。
4、肠梗阻机械性或麻痹性梗阻引发腹胀绞痛，可能伴随呕吐。需禁食胃肠减压，严重者需手术解除梗阻，药物仅作为辅助使用如消旋山莨菪碱片、甘油灌肠剂。
日常保持适度运动促进肠蠕动，避免久坐。若症状持续加重或出现便血、发热需立即就医排查器质性疾病。
