喉咙有痰黏着感可能由慢性咽炎、过敏性鼻炎、胃食管反流、支气管炎等疾病引起，可通过生活方式调整、药物治疗等方式缓解。
1、慢性咽炎长期吸烟或空气污染刺激咽喉黏膜，表现为咽干、异物感。建议戒烟并使用生理盐水漱口，可遵医嘱使用银黄含片、西地碘含片、复方硼砂溶液。
2、过敏性鼻炎鼻后滴漏导致黏液刺激咽喉，伴随鼻痒、打喷嚏。需减少接触过敏原，可选用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉产生黏液增多，常伴反酸烧心。应避免饱餐和睡前进食，可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮。
4、支气管炎下呼吸道感染导致分泌物上涌，多伴有咳嗽。需加强呼吸道保暖，可应用氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉柠蒎肠溶软胶囊。
日常保持空气湿润，每日饮水超过1500毫升，若症状持续超过两周或出现血痰需及时就诊呼吸科或耳鼻喉科。
