肚脐周围隐隐作痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎、腹股沟疝等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或压力过大可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛。建议规律进食，避免辛辣刺激食物，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节胃肠功能。
2、肠易激综合征肠道敏感性增高常引发脐周钝痛，多伴有排便习惯改变。可能与精神因素、肠道菌群失衡有关，表现为腹痛与排便相关。可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物。
3、慢性肠炎肠道慢性炎症可能导致脐周持续性隐痛，常与感染、免疫等因素有关，伴随腹泻或便秘。需完善肠镜检查，可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒、诺氟沙星胶囊等药物。
4、腹股沟疝腹壁缺损导致肠管突出可能引发牵涉性隐痛，在站立或用力时加重。需通过体格检查确诊，轻度可通过疝气带保守治疗，严重者需行腹腔镜疝修补术或开放疝修补术。
日常需避免剧烈运动及重体力劳动，注意腹部保暖，若疼痛持续加重或出现呕吐、发热等症状应及时就医。
