经常熬夜喝酒吃什么好

Question

我由于工作原因，需要出去应酬，一出去就得喝酒，回去之后还恶心呕吐。再加上经常熬夜，身体大不如之前了，我可不想早早的死掉。就想保健下身体。经常熬夜喝酒吃什么好？

Answer 1

经常喝酒对身体是没有好处的，会伤肝伤胃。熬夜也会提前衰老的。建议你改变下你生活习惯，不要经常熬夜，出去应酬时吃些护肝片，药店都有卖的，平时饮食要规律，多吃些蛋奶鱼肉，平时可以做些运动，多锻炼身体，增强免疫力。