不发烧出虚汗可能与自主神经功能紊乱、低血糖、甲状腺功能亢进、结核病等因素有关，可通过调节生活方式、补充营养、药物干预等方式改善。
1、自主神经紊乱长期压力或熬夜导致交感神经过度兴奋，表现为夜间盗汗、心悸。建议保持规律作息，可尝试谷维素片、维生素B1片、安神补脑液调节神经功能。
2、低血糖反应饥饿状态下血糖低于3.9mmol/L时出现冷汗、手抖。需及时进食含糖食物，糖尿病患者需调整降糖方案，必要时使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松。
3、甲状腺亢进甲状腺激素分泌过多引发代谢亢进，伴随怕热、心慌。需限制碘摄入，遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片控制症状。
4、结核感染结核分枝杆菌感染可能导致午后潮热、夜间盗汗。需进行抗结核治疗，常用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片联合用药。
持续出虚汗超过两周或伴随体重下降需就医排查，日常注意补充水分电解质，避免辛辣刺激食物。
