发烧伴随鼻塞可通过物理降温、鼻腔冲洗、药物缓解、病因治疗等方式改善。症状通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或冷敷额头帮助退烧。避免酒精擦拭及捂汗，儿童需家长监测体温变化。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可缓解鼻塞，儿童需家长协助使用专用洗鼻器。避免用力擤鼻导致中耳炎。
3、药物缓解对乙酰氨基酚可退烧镇痛，伪麻黄碱减轻鼻充血，氯雷他定适用于过敏症状。需遵医嘱使用布洛芬、西替利嗪等替代药物。
4、病因治疗病毒性感冒多需对症处理，细菌感染可能需阿莫西林等抗生素。鼻窦炎可能伴随头痛脓涕，需影像学确认后治疗。
保持室内湿度，适量补充温开水，观察症状变化超过3天或高热不退应及时就医。
