小孩子经常感冒可能与免疫力低下、营养不足、病毒感染、过敏性鼻炎等因素有关，可通过增强免疫力、调整饮食、药物治疗、环境控制等方式改善。
1、免疫力低下孩子免疫系统发育不完善容易反复感冒，建议家长保证孩子充足睡眠，适当补充维生素C和锌，避免过度使用抗生素。
2、营养不足偏食或营养不均衡会导致抵抗力下降，家长需注意饮食多样化，增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。
3、病毒感染可能与呼吸道合胞病毒、腺病毒等感染有关，表现为鼻塞、咳嗽等症状，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、利巴韦林颗粒、匹多莫德口服液等药物。
4、过敏性鼻炎接触过敏原可能导致类似感冒症状，需保持室内清洁，减少尘螨接触，必要时使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
日常注意保持室内空气流通，根据天气变化及时增减衣物，感冒期间多饮水，症状持续或加重应及时就医。
