若出现白细胞减少或需提升白细胞水平，可以适量吃蘑菇、牛肉、菠菜、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱吃地榆升白片、鲨肝醇、维生素B4、利可君等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、蘑菇蘑菇富含多糖类物质，有助于刺激骨髓造血功能，促进白细胞生成。
2、牛肉牛肉含有丰富的优质蛋白和铁元素，为白细胞合成提供必需原料。
3、菠菜菠菜中维生素C和叶酸含量较高，能改善造血微环境，辅助提升白细胞。
4、鸡蛋鸡蛋蛋黄含卵磷脂和维生素B12，对维持正常白细胞代谢有重要作用。
二、药物1、地榆升白片中成药，通过益气养血改善骨髓抑制状态，适用于放化疗后白细胞减少。
2、鲨肝醇造血生长因子诱导剂，可直接刺激粒细胞系造血祖细胞增殖分化。
3、维生素B4参与核酸合成，作为辅助用药用于各种原因引起的白细胞减少症。
4、利可君促进骨髓内粒细胞释放，缩短白细胞成熟时间，起效较快。
日常需保证充足热量及蛋白质摄入，避免生冷食物，定期复查血常规监测白细胞变化。
