脂肪肝患者可通过奥利司他、二甲双胍、吡格列酮等药物辅助改善代谢，但药物对运动代谢率的直接影响有限。提升代谢率需结合饮食调整、有氧运动、抗阻训练及药物干预等综合管理。
1、药物作用奥利司他通过抑制脂肪酶减少脂肪吸收，二甲双胍改善胰岛素抵抗，吡格列酮增强脂肪细胞敏感性，这些药物可能间接影响能量代谢，但需在医生指导下使用。
2、运动干预有氧运动如快走、游泳可直接提升基础代谢率，抗阻训练增加肌肉量有助于长期改善代谢，建议每周进行150分钟中等强度运动。
3、饮食管理控制每日热量摄入，增加优质蛋白和膳食纤维比例，减少精制糖和饱和脂肪，通过饮食结构调整可优化肝脏代谢功能。
4、综合方案药物需配合生活方式改变才能发挥最佳效果，单纯依赖药物提升运动代谢率证据不足，建议定期监测肝功能及代谢指标。
脂肪肝患者应避免自行使用代谢类药物，所有治疗方案需由专科医生根据个体情况制定，同时保持规律作息和戒烟限酒等健康习惯。
