月经量减少可能由卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素治疗、手术松解粘连、甲状腺功能调节等方式干预。
1、卵巢功能减退女性35岁后卵巢储备功能自然下降，雌激素分泌减少导致子宫内膜变薄。建议保持规律作息，适当补充豆制品，必要时在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
2、多囊卵巢综合征高雄激素血症抑制卵泡发育，表现为月经稀发伴痤疮多毛。需控制体重指数在正常范围，医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物改善排卵功能。
3、宫腔粘连多次人工流产或宫腔操作导致内膜基底层损伤，经血流出受阻。宫腔镜粘连分离术后使用雌孕激素序贯治疗，常用补佳乐、地屈孕酮等药物促进内膜修复。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。需检测促甲状腺激素水平，根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑，同时配合坤泰胶囊等中成药调理。
日常避免过度节食减肥，每周保持适量有氧运动，经期注意腹部保暖，若连续三个月月经量少于20毫升建议妇科就诊。
