孕妇贫血可能出现乏力、头晕、心悸、面色苍白等症状，严重时可伴随呼吸困难或胎动减少。症状发展通常从轻度疲劳逐渐进展至器官缺氧表现。
1、乏力血红蛋白不足导致肌肉供氧减少，表现为持续疲倦感，日常活动易疲劳，可通过增加含铁食物如瘦肉、菠菜改善。
2、头晕脑组织缺氧引发眩晕感，常见于体位改变时，伴随视物模糊，需监测血压并补充维生素C促进铁吸收。
3、心悸心脏代偿性加快搏动，活动后胸闷明显，可能提示中度贫血，需检查血清铁蛋白水平并考虑口服琥珀酸亚铁。
4、苍白甲床、眼睑结膜颜色变淡，反映血红蛋白浓度下降，重度贫血需注射右旋糖酐铁并评估胎儿生长发育情况。
建议孕妇每周摄入动物肝脏、红肉等富铁食物，配合维生素B12和叶酸补充，定期检测血常规指标。
