红细胞体积偏高可能由脱水、长期吸烟、慢性缺氧、真性红细胞增多症等原因引起，长期未干预可能导致血栓、高血压、脾肿大等危害。
1. 脱水：体液丢失导致血液浓缩，红细胞相对增多。治疗需及时补液，轻度脱水可口服补液盐，严重者需静脉输液。
2. 长期吸烟：一氧化碳与血红蛋白结合导致组织缺氧，刺激红细胞代偿性增生。戒烟是关键，可配合肺功能锻炼改善氧合。
3. 慢性缺氧：慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暂停等疾病导致低氧血症，促红细胞生成素分泌增加。需治疗原发病，如使用支气管扩张剂或持续正压通气。
4. 真性红细胞增多症：骨髓增生性疾病导致红细胞自主增殖，可能与JAK2基因突变有关，常伴头痛、皮肤瘙痒。治疗可采用羟基脲、干扰素或放血疗法。
日常需保持充足水分摄入，避免高海拔环境，定期监测血常规，出现头晕、视物模糊等症状应及时就医评估。
