白细胞升高可通过抗感染治疗、调整生活习惯、药物干预及病因治疗等方式降低，常见原因包括细菌感染、应激反应、血液病及药物因素。
1、抗感染治疗细菌感染是白细胞升高的常见原因，需根据病原学检查选用抗生素，如头孢克肟、阿莫西林等，同时监测血常规变化。
2、生活调整应激性或生理性白细胞增高时，建议保证充足睡眠，避免剧烈运动，减少糖分及高脂饮食摄入。
3、药物干预糖皮质激素如泼尼松可短期控制炎症反应，免疫抑制剂如环磷酰胺适用于自身免疫性疾病导致的白细胞增高。
4、病因治疗血液系统疾病如白血病需化疗，药物因素需停用相关药物，骨髓增殖性疾病可能需干扰素治疗。
日常可适量食用西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，避免生冷刺激饮食，若持续升高应及时复查骨髓穿刺等检查。
