孕早期感冒喉咙痛可通过多喝水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水、遵医嘱用药等方式缓解。
1、多喝水
保持充足水分摄入有助于稀释咽喉部分泌物,每日建议饮用温水1500-2000毫升,分次少量饮用。
2、盐水漱口
用温盐水漱口可减轻咽喉肿痛,取240毫升温水加1/4茶匙食盐,每日漱口3-4次。
3、蜂蜜柠檬水
蜂蜜具有润喉作用,柠檬含维生素C,可取10毫升蜂蜜加5毫升柠檬汁兑温水饮用,每日1-2次。
4、遵医嘱用药
对乙酰氨基酚是孕期相对安全的解热镇痛药,但须严格遵医嘱使用,避免自行服用复方感冒药。
建议保持室内空气流通,避免接触二手烟,若出现发热超过38.5℃或症状持续加重应及时就医。