梨和川贝可通过炖煮、蒸制、熬膏、打汁等方式缓解咳嗽，适合干咳少痰或肺燥咳嗽者。川贝母具有润肺止咳功效，梨能生津润燥，两者搭配可增强疗效。
1、炖煮：
将雪梨去核切块，与川贝粉加水炖煮30分钟，适合咳嗽伴有咽干者。
2、蒸制：
梨顶部切开去核，填入川贝粉和冰糖，蒸制20分钟，适用于夜间咳嗽加重者。
3、熬膏：
梨汁与川贝粉慢火熬成膏状，便于保存且浓度较高，适合慢性咳嗽患者。
4、打汁：
鲜梨与川贝粉用料理机打成汁液，加入少量蜂蜜调味，适用于儿童咳嗽。
咳嗽持续超过一周或伴有发热、胸痛等症状时，应及时就医明确病因，食疗不能替代药物治疗。
