捻子酒是一种传统保健酒，主要功效包括缓解疲劳、促进血液循环、改善睡眠质量以及辅助调理胃肠功能。
1、缓解疲劳捻子酒中的天然成分有助于促进新陈代谢，帮助缓解身体疲劳感，适合体力消耗较大的人群适量饮用。
2、促进循环酒中的活性物质能够扩张外周血管，改善微循环，对手脚冰凉等症状有一定缓解作用。
3、改善睡眠适量饮用可产生轻度镇静效果，帮助入睡困难者缩短入睡时间，但不宜过量以免影响睡眠质量。
4、调理胃肠捻子酒中的鞣质成分具有收敛作用，对轻度腹泻有缓解效果，同时能促进胃液分泌帮助消化。
建议每日饮用不超过50毫升，高血压、肝病患者及孕妇应避免饮用，饮用后出现不适需立即停用并就医。
