顺产后4天无排便但排气可能由产后胃肠功能恢复延迟、饮食结构不合理、会阴伤口疼痛、肠蠕动减弱等原因引起，可通过调整饮食、适当活动、温水坐浴、药物辅助等方式缓解。
1、胃肠恢复延迟产后激素变化导致胃肠蠕动减慢，建议少量多餐进食小米粥、南瓜等易消化食物，顺时针按摩腹部帮助肠蠕动恢复。
2、饮食结构失衡产后过度进补高蛋白低纤维食物可能导致便秘，需增加西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食材，每日饮水量保持1500毫升以上。
3、会阴疼痛抑制会阴侧切伤口疼痛可能使产妇刻意抑制排便反射，可用开塞露临时缓解，温水坐浴每日两次减轻局部肿胀。
4、肠蠕动减弱与产时体力消耗及卧床有关，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊或聚乙二醇4000散等缓泻剂。
保持适度下床活动，若72小时后仍无排便或出现腹胀呕吐需及时就医排除肠梗阻等并发症。
