晚上干咳可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起，可通过加湿环境、抗过敏治疗、抑酸药物、抗感染治疗等方式缓解。
1、空气干燥夜间空气湿度过低可能刺激咽喉黏膜导致干咳，建议使用加湿器保持室内湿度在百分之四十到百分之六十，避免长时间开空调或暖气。
2、过敏反应尘螨或花粉等过敏原可能引发夜间干咳，通常伴有鼻痒或打喷嚏，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，同时需定期清洁床上用品。
3、胃食管反流平卧时胃酸反流刺激咽喉可能导致干咳，常伴烧心感，可能与饮食过饱或睡前进食有关，建议抬高床头并遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
4、呼吸道感染病毒或细菌感染可能引发夜间干咳，多伴随咽痛或低热，可能与免疫力下降有关，需根据病原体类型选择阿莫西林、右美沙芬等药物，持续超过两周应就医。
睡前适量饮用温水有助于缓解咽喉干燥，避免摄入刺激性食物，若咳嗽伴随咯血或呼吸困难需立即就诊。
