生理性飞蚊症多数情况下可以自愈。飞蚊症通常由玻璃体液化、年龄增长、近视等因素引起，少数情况可能与视网膜病变有关。
1、玻璃体液化玻璃体自然退化导致胶原纤维聚集形成漂浮物，通常无需特殊治疗，可通过适应视觉忽略或眼部运动缓解。
2、年龄增长中老年人群玻璃体逐渐脱水收缩，形成混浊物，建议避免过度用眼并定期进行眼底检查。
3、近视因素高度近视患者玻璃体变性概率较高，需控制近视度数增长，避免剧烈运动以防视网膜脱离。
4、视网膜病变若飞蚊突然增多伴闪光感，可能与视网膜裂孔或出血有关，需立即就诊进行眼底激光或玻璃体切割手术。
建议保持规律作息，避免长时间盯着电子屏幕，若症状持续加重或影响生活，应及时到眼科进行详细检查。
