突然胸闷伴疼痛可能由情绪紧张、胃食管反流、心绞痛、肺栓塞等原因引起，可通过情绪调节、抑酸治疗、扩血管药物、抗凝治疗等方式缓解。
1、情绪紧张焦虑或压力可能导致自主神经紊乱，引发功能性胸闷胸痛。建议通过深呼吸、冥想缓解症状，无须特殊用药。
2、胃食管反流胃酸刺激食管可能产生胸骨后烧灼样疼痛，可能与暴饮暴食、卧位进食有关。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、心绞痛冠状动脉供血不足可能导致压榨性胸痛，常与劳累、三高等因素相关。需立即休息并舌下含服硝酸甘油，必要时使用阿托伐他汀、美托洛尔。
4、肺栓塞血栓阻塞肺动脉时可出现突发胸痛伴呼吸困难，多见于长期卧床或术后患者。需急诊接受低分子肝素、华法林等抗凝治疗。
出现持续性胸痛建议立即就医，日常避免吸烟酗酒，保持规律作息与适度运动。
