新生儿黄疸可通过晒太阳、蓝光治疗、药物治疗、换血治疗等方式缓解。黄疸通常由胆红素代谢异常、母乳性黄疸、溶血性疾病、肝胆系统疾病等原因引起。
1、晒太阳：适当晒太阳有助于降低胆红素水平，建议选择早晨或傍晚阳光柔和时段，每次不超过15分钟，避免阳光直射眼睛，注意保暖。
2、蓝光治疗：蓝光治疗是新生儿黄疸的常用方法，通过特定波长光线促进胆红素分解，需在医生指导下进行，治疗期间需保护眼睛和会阴部。
3、药物治疗：严重黄疸可遵医嘱使用苯巴比妥、白蛋白、茵栀黄等药物，苯巴比妥可增强肝脏酶活性，白蛋白可结合游离胆红素。
4、换血治疗：极少数重症溶血性黄疸患儿需进行换血治疗，快速降低血液中胆红素浓度，该操作需在新生儿重症监护室由专业团队完成。
家长需密切观察黄疸变化，定期监测胆红素值，母乳喂养可适当增加频次，若黄疸持续加重或伴有嗜睡、拒奶等症状应及时就医。
