头晕呕吐出虚汗可通过补充水分、调整体位、观察症状、及时就医等方式处理，通常由低血糖、脱水、前庭功能障碍、脑供血不足等原因引起。
1、补充水分快速饮用温水或淡盐水，避免含糖饮料刺激呕吐。脱水可能导致电解质紊乱，加重虚汗症状。
2、调整体位立即平卧并抬高下肢，促进血液回流。避免突然改变体位诱发眩晕，保持环境通风。
3、观察症状记录发作时间、诱因及伴随症状。若出现视物模糊、言语不清等神经系统症状需立即就医。
4、及时就医持续性呕吐伴虚汗可能与急性胃肠炎、美尼尔病等因素有关，需进行血糖检测、前庭功能评估等检查。
发作期间避免驾驶或高空作业，可准备葡萄糖片应急，日常注意规律饮食和适度运动。
