哺乳期发烧可通过物理降温、调整哺乳方式、药物治疗、及时就医等方式缓解。哺乳期发烧可能与乳腺炎、感冒、免疫力下降、脱水等因素有关。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤或影响乳汁分泌。
2、调整哺乳持续哺乳有助于预防乳腺管堵塞，体温未超过38.5℃时可正常哺乳。哺乳前后多饮水，保持充足休息。
3、药物治疗对乙酰氨基酚、布洛芬等药物相对安全，须遵医嘱使用。避免自行服用含伪麻黄碱等影响泌乳的成分。
4、及时就医体温持续超过39℃或伴随乳房红肿热痛、脓性分泌物时，需排查乳腺炎等疾病，必要时进行抗生素治疗。
哺乳期间建议穿着宽松衣物，每日监测体温，出现寒战或精神萎靡应立即就诊。
