涂牙膏通常不能祛痘，牙膏并非针对痤疮设计的治疗产品。痤疮的发生与毛囊皮脂腺堵塞、细菌感染及炎症反应有关，而牙膏中的某些成分可能刺激皮肤或加重症状。
牙膏中的摩擦剂、氟化物、香料等成分可能对皮肤产生刺激，尤其是敏感肌肤或破损的痘痘部位。部分人使用牙膏后可能出现皮肤干燥、红肿甚至过敏反应。痤疮的治疗需针对病因，如调节皮脂分泌、抑制痤疮丙酸杆菌繁殖等，牙膏无法实现这些作用。轻度痤疮可通过温和清洁、调节饮食等方式改善，中重度痤疮需遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
日常护理应避免挤压痘痘，选择无油配方的护肤品，减少高糖高脂饮食摄入。若痘痘反复发作或伴有明显炎症，建议及时到皮肤科就诊，通过专业治疗控制病情发展，避免遗留痘印或瘢痕。
