怀孕35周会阴疼痛可能与胎儿压迫、耻骨联合分离、会阴水肿、阴道炎等因素有关，建议及时就医评估。
1. 胎儿压迫增大的子宫和胎儿头部压迫会阴部神经血管，导致胀痛感。可通过侧卧体位缓解，避免久站久坐。
2. 耻骨联合分离妊娠激素使韧带松弛，耻骨间隙增宽引发牵涉痛。使用骨盆带固定，坐立时双腿保持平行。
3. 会阴水肿血液循环受阻导致组织液渗出，表现为局部肿胀刺痛。抬高臀部休息，冷敷可减轻症状。
4. 阴道感染念珠菌或细菌性阴道炎可能引起灼痛伴分泌物异常。需医生进行白带检查，确诊后可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓或乳酸菌阴道胶囊。
建议每日温水坐浴2次，选择透气的棉质内裤，若出现规律宫缩、破水或出血需立即急诊。
