怀孕后恶心一般出现在孕4-6周，实际时间受到个体差异、激素水平变化、多胎妊娠、胃肠功能敏感度等多种因素的影响。
1、个体差异：孕妇体质不同导致恶心出现时间差异，部分孕妇可能孕3周即出现，通常无须特殊治疗，可通过少食多餐缓解。
2、激素变化：人绒毛膜促性腺激素水平快速升高刺激胃肠反应，多在孕8-10周达高峰，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
3、多胎妊娠：双胎或三胎孕妇激素水平更高，恶心可能提前至孕3-4周出现且程度更重，需加强孕期营养监测。
4、胃肠敏感：既往有慢性胃炎或胃食管反流病史的孕妇，恶心症状可能持续至孕16周后，建议选择易消化食物。
孕早期恶心期间可尝试生姜制品、苏打饼干等食物，若出现严重呕吐导致脱水需及时就医。
