怀孕31周突然呕吐可能与激素波动、胃肠受压、妊娠期高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关，需结合具体症状评估。
1. 激素波动孕晚期雌激素和孕激素水平持续升高可能刺激胃肠黏膜，诱发恶心呕吐。可通过少量多餐、避免空腹缓解，无须特殊用药。
2. 胃肠受压增大的子宫压迫胃部导致食物反流，常见餐后呕吐。建议餐后保持直立位，选择易消化食物如苏打饼干、藕粉等。
3. 妊娠期高血压子痫前期可能表现为呕吐伴头痛、视物模糊，与全身小血管痉挛有关。需监测血压，必要时使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药。
4. 胆汁淤积症妊娠期肝内胆汁淤积症可导致胆汁酸升高引发呕吐，伴皮肤瘙痒。需检测肝功能，遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等利胆药物。
建议记录呕吐频率及伴随症状，避免油腻食物，若出现持续呕吐或胎动异常需立即产科就诊。
