拔牙后牙龈肿胀一般持续3-5天，实际时间受到创口大小、术后护理、感染控制、个体差异等因素影响。
1. 创口大小
复杂拔牙或阻生齿手术创面较大，肿胀可能持续5-7天；简单拔牙创口较小，肿胀多在3天内消退。
2. 术后护理
24小时内冰敷可减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收。避免吮吸创口、剧烈运动或进食过热食物。
3. 感染控制
遵医嘱使用头孢克洛、甲硝唑等抗生素预防感染。若出现持续红肿热痛伴脓液，需及时复诊。
4. 个体差异
凝血功能异常或糖尿病患者恢复较慢。肿胀伴随发热、剧烈疼痛超过1周需排除干槽症。
术后建议选择温凉流质饮食，避免用患侧咀嚼，24小时后可轻柔漱口保持口腔清洁。
