孕妇上火吐黄色脓痰可通过调整饮食、增加水分摄入、保持口腔卫生、药物治疗等方式缓解。该症状通常由体内燥热、呼吸道感染、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
1、调整饮食减少辛辣刺激食物摄入，多吃梨、银耳等滋阴润燥食物，避免加重体内燥热。饮食宜清淡易消化，有助于缓解咽喉不适。
2、增加水分每日饮用适量温开水或蜂蜜水，保持呼吸道黏膜湿润。水分不足会导致痰液黏稠，适当补水能稀释痰液促进排出。
3、口腔卫生饭后用淡盐水漱口，减少口腔细菌滋生。孕妇需特别注意会阴部清洁，预防逆行感染加重呼吸道症状。
4、药物治疗可能与细菌感染有关，通常表现为咳嗽、发热等症状。可在医生指导下使用阿莫西林、头孢克洛、乙酰半胱氨酸等药物，切勿自行用药。
建议孕妇保持室内空气流通，避免接触二手烟等刺激物，如症状持续或加重应及时就医检查。
