胃溃疡患者可在餐后1-2小时或睡前1小时饮用温牛奶，避免空腹饮用刺激胃酸分泌。牛奶的选择需考虑温度、饮用时机、个体耐受性以及疾病阶段等因素。
1. 餐后饮用餐后1-2小时少量饮用温牛奶，可中和部分胃酸并形成保护膜。避免与正餐同食加重消化负担。
2. 睡前饮用睡前1小时饮用100-150毫升温牛奶，有助于夜间胃黏膜修复。合并反流症状者需抬高床头。
3. 温度控制选择40℃左右温牛奶，过冷可能引发胃肠痉挛，过热会破坏蛋白质结构。冷藏牛奶需加热后饮用。
4. 个体调整乳糖不耐受患者可选用舒化奶，急性出血期暂停饮用。饮用后出现腹胀腹痛需及时调整。
建议选择低脂牛奶，每日不超过300毫升，同时配合奥美拉唑等抑酸药物治疗。出现黑便或呕血应立即就医。
