怀孕可能出现便秘和呕吐症状，属于妊娠期常见反应，主要与激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、胃肠功能紊乱等因素有关。
1、激素变化孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能刺激呕吐中枢，黄体酮分泌增加会减缓胃肠蠕动。建议少食多餐，可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等药物缓解症状。
2、子宫压迫孕中晚期增大的子宫压迫直肠可能导致便秘，伴随腹胀感。可通过增加膳食纤维摄入、适量运动改善，必要时使用乳果糖、小麦纤维素、开塞露等缓泻剂。
3、饮食改变孕期营养需求变化或孕吐导致的进食不足可能引发便秘。家长需注意提供富含膳食纤维的蔬菜水果，保证每日饮水量，避免辛辣刺激食物。
4、胃肠紊乱妊娠期胃肠动力异常可能与胃食管反流病、肠易激综合征有关，表现为反复呕吐或排便困难。需排除消化系统器质性疾病，遵医嘱使用铝碳酸镁、蒙脱石散、双歧杆菌等药物。
孕期出现严重呕吐或持续便秘建议及时产检，每日保持适度活动并记录排便情况，注意补充水分和益生菌。
