肺癌术后胸膜增厚粘连可通过呼吸训练、疼痛管理、体位调整、适度活动等方式护理。
1、呼吸训练：术后早期进行腹式呼吸训练，帮助扩张肺组织，减少胸腔粘连。可使用呼吸训练器辅助，每日重复进行。
2、疼痛管理：遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解胸膜炎症性疼痛，避免因疼痛限制呼吸运动。可配合局部热敷改善血液循环。
3、体位调整：睡眠时抬高床头30度，日常避免长时间侧卧压迫手术侧，有助于减轻胸膜牵拉感，预防纤维组织过度增生。
4、适度活动：术后2周起逐步进行上肢伸展运动，如爬墙训练，防止肩关节僵硬，但需避免突然扭转或提重物等剧烈动作。
术后3个月内定期复查胸部CT，饮食注意补充优质蛋白和维生素C，促进胸膜修复，出现呼吸困难或发热需及时就医。
