哺乳期经常想呕吐可能与激素水平波动、饮食不当、胃食管反流、妊娠期糖尿病等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平波动哺乳期催乳素升高可能抑制胃蠕动，导致恶心呕吐，建议少量多餐避免空腹，必要时可遵医嘱使用甲氧氯普胺片。
2、饮食不当过量摄入高脂或刺激性食物易引发胃肠不适，需选择清淡易消化食物，如米粥、馒头等，症状持续可考虑铝碳酸镁咀嚼片。
3、胃食管反流产后腹压变化可能导致胃酸反流，表现为胸骨后灼热感伴呕吐，建议进食后保持直立姿势，奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌。
4、妊娠期糖尿病血糖控制不佳可能引起酮症酸中毒，出现顽固性呕吐伴口干，需监测血糖并调整胰岛素用量，配合使用维生素B6注射液止吐。
哺乳期呕吐期间应保持充足水分摄入，避免脱水影响乳汁分泌，若呕吐物带血或持续超过24小时需立即就医。
