发眼黑和头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、耳石复位等方式治疗。
1、低血糖长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用过量可能导致低血糖，表现为眼前发黑、心慌、出汗等症状。需立即进食含糖食物，严重时可静脉注射葡萄糖。相关药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松。
2、体位性低血压快速起身时血压调节异常导致脑部供血不足，常见于老年人或服用降压药者。建议起身时动作缓慢，增加水和盐分摄入。可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松等药物。
3、贫血铁元素或维生素B12缺乏导致血红蛋白合成不足，伴随乏力、面色苍白。需补充富含铁的红肉、动物肝脏，口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁或维生素B12制剂。
4、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，引发短暂眩晕和视物旋转。可通过Epley手法进行耳石复位，药物可选倍他司汀、地芬尼多改善前庭功能。
日常注意规律饮食避免空腹，体位变化时动作放缓，贫血患者定期监测血常规，反复眩晕建议尽早就医明确病因。
