女性尿路感染可能由饮水量不足、会阴清洁不当、性生活卫生不良、糖尿病等因素引起,可通过增加饮水、规范清洁、就医用药等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩,细菌滞留尿道。建议每日饮水2000毫升以上,通过排尿冲刷尿道减少感染概率。
2、会阴清洁不当排便后由后向前擦拭、使用刺激性清洁产品可能将肠道细菌带入尿道。应选择无刺激湿巾从前向后擦拭,保持会阴干燥。
3、性生活卫生不良性行为后未及时排尿清洁,或使用杀精剂可能破坏菌群平衡。建议事后及时排尿,避免使用含化学刺激成分的避孕产品。
4、糖尿病控制不佳血糖过高会导致尿糖含量增加,促进细菌繁殖,常伴随尿频尿急症状。需监测血糖,遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治疗。
日常可适量饮用蔓越莓汁,避免穿紧身裤,出现发热或血尿症状需立即就医。