反复尿路感染可能由饮水量不足、会阴清洁不当、糖尿病控制不佳、泌尿系统结构异常等原因引起,可通过增加饮水、规范清洁、控制血糖、手术矫正等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液冲刷作用减弱,细菌易在尿路滞留。建议每日饮用2000毫升以上温水,避免含糖饮料刺激泌尿系统。
2、会阴清洁不当如厕后从后向前擦拭、性生活后未及时排尿等习惯易将肠道细菌带入尿道。需保持从前向后清洁习惯,性交后30分钟内排空膀胱。
3、糖尿病控制不佳持续高血糖会损伤尿路上皮防御功能,同时尿糖升高促进细菌繁殖。需监测糖化血红蛋白,可遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍等药物控制血糖。
4、泌尿系统结构异常膀胱憩室、输尿管反流等先天畸形会导致尿液残留,可能与胚胎发育异常或既往手术损伤有关,表现为排尿中断、腰背部胀痛。轻度者可服用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素预防感染,重度需手术修复。
日常可适量饮用蔓越莓汁,避免穿紧身化纤内裤,治疗期间暂停盆浴。若半年内发作超过3次,建议泌尿外科完善尿动力学检查。