服用去湿气中药后腹泻可能与药物成分刺激、脾胃虚弱、湿浊内盛或药物不对症等原因有关，可通过调整用药、健脾和胃、祛湿化浊等方式缓解。
1. 药物刺激部分祛湿中药如大黄、芒硝含泻下成分，可能刺激肠黏膜导致腹泻。建议停用泻下类药物，更换为茯苓、白术等温和祛湿药材。
2. 脾胃虚弱脾虚者运化水湿能力不足，服用祛湿药可能加重腹泻。可配合参苓白术散、香砂六君丸等健脾药物，同时用山药、莲子等食疗调理。
3. 湿浊内盛体内湿浊较重时，祛湿药物可能引发排病反应。若腹泻伴肛门灼热、粪便黏臭，可遵医嘱使用葛根芩连片、藿香正气胶囊等清热化湿。
4. 药证不符寒湿体质误用清热祛湿药可能损伤脾阳。需辨证选用附子理中丸、平胃散等温化寒湿方剂，避免长期自行服药。
腹泻期间宜进食小米粥、南瓜等易消化食物，避免生冷油腻。若持续腹泻超过3天或出现脱水症状，需立即停用中药并就医。
