病毒性脑炎一般需要休息2-4周，实际时间受到病情严重程度、治疗及时性、个体免疫力、并发症情况等多种因素的影响。
1、病情程度：轻型脑炎患者可能仅需2周卧床休息，伴随头痛、低热等症状缓解后可逐步恢复日常活动。
2、治疗时机：早期使用阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物可缩短病程，延迟治疗可能导致恢复期延长至1个月以上。
3、免疫状态：儿童、老年人或免疫力低下者需延长休息时间至4-6周，可能遗留注意力不集中等后遗症需持续观察。
4、并发症影响：合并癫痫发作或意识障碍者需住院治疗，康复期须配合营养神经药物如甲钴胺、胞磷胆碱等辅助恢复。
恢复期间应保持充足睡眠，避免剧烈运动，可适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等促进神经修复。
