人工流产后一般需要休息7-14天，实际恢复时间受到术后护理、个体差异、并发症预防、子宫恢复情况等多种因素的影响。
1、术后护理保持会阴清洁，避免盆浴和性生活，遵医嘱使用抗生素预防感染，有助于缩短恢复周期。
2、个体差异年龄较小、体质较好者恢复较快，既往有妇科疾病或多次流产史者需延长休养时间。
3、并发症预防出现持续腹痛、发热或异常出血时需及时复诊，宫腔粘连等并发症会显著延长康复周期。
4、子宫恢复术后超声检查确认宫腔无残留，子宫内膜正常增厚是判断恢复的重要指标，通常需要2-3周。
建议术后1个月内避免剧烈运动，补充优质蛋白和铁元素，定期复查血HCG水平直至恢复正常。
