怀孕6周晚上呕吐怎么治疗

Question

怀孕6周晚上呕吐怎么治疗

Answer 1

怀孕6周晚上呕吐可通过调整饮食、补充维生素B6、少量多餐、保持空气流通等方式缓解。妊娠呕吐通常由激素水平变化、胃肠功能减弱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起。

1、调整饮食

避免油腻辛辣食物，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥。晨起前可进食干性食物缓解胃酸刺激。

2、补充维生素B6

维生素B6有助于缓解孕吐症状，可遵医嘱服用维生素B6片剂。妊娠剧吐可能与绒毛膜促性腺激素升高有关，需监测尿酮体。

3、少量多餐

将每日三餐改为5-6次少量进食，避免空腹状态。胃肠功能减弱可能导致胃排空延迟，进食后保持直立位30分钟。

4、保持空气流通

卧室保持通风，避免接触油烟等刺激性气味。心理压力可能加重呕吐反射，可通过冥想放松情绪。

若呕吐导致脱水或体重下降超过5％，需及时就医排除妊娠剧吐，日常可饮用淡盐水补充电解质。