十八岁女孩小肚子大

Question

我现在才十八岁，但是我也不知道我是怎么了，我十八岁了我就有小肚子了，不知道是不是因为我每次在吃饭的时候，直接吃好了就坐下来学习了，导致的呢？怎么减小肚子呢？

Answer 1

女孩有小肚子的情况，考虑可能是因为在饭后缺乏太多的运动，吃好饭以后就有坏习惯，马上就坐下或者是趴着睡觉，这样是不提倡的，也是会引起小肚子的唯一途径，这样子脂肪就很容易直接堆积在腹部，建议平时可以改变饮食习惯，也要多运动，就可以减掉小肚子了。