舟骨是位于手腕部近端的一块小型腕骨，属于人体八块腕骨之一，具体位置在桡骨远端与大多角骨之间，拇指伸展时可触及其突起。
1、解剖位置舟骨位于腕关节桡侧，近端与桡骨远端关节面相连，远端与大多角骨、小多角骨形成关节，是连接前臂与手掌的关键骨骼。
2、体表定位拇指外展时在腕部桡侧可触及明显骨性突起，即舟骨结节，临床称为鼻烟窝区域，是判断舟骨位置的重要体表标志。
3、功能特点舟骨参与腕关节屈伸及桡偏活动，在力量传递中起枢纽作用，其特殊血供结构使其骨折后易发生缺血性坏死。
4、临床关联舟骨骨折是腕部最常见骨折类型，多由跌倒时手掌撑地导致，表现为鼻烟窝压痛与腕关节活动受限，需及时影像学确诊。
日常活动中避免腕部过度负重，运动时佩戴护具可降低舟骨损伤风险，出现持续腕部疼痛建议尽早就医评估。
